WARSZTATY W MAJU ORAZ W CZERWCU

  • powrót do uważności
    sob., 28 maj
    Lokalizacja Do ustalenia
    jeśli jesteś po kursie uważności ale brakuje Ci grupy, motywacji, by zasiąść na poduszce, chcesz powrócić do praktyki - to ten warsztat jest właśnie dla Ciebie :)
    Udostępnienia
  • wyjść z kołowrotka myśli
    niedz., 29 maj
    platforma clickmeeting
    warsztat pomoże Ci poznać podstawowe techniki uważności , zrozumieć ich działanie i uporać się z natłokiem myśli.
    Udostępnienia
  • uważność w bólu i chorobie
    sob., 04 cze
    warsztat online
    jak uważność może pomóc zmniejszyć nasze cierpienie i żyć lżej pomimo bólu i choroby? dlaczego życzliwość do samych siebie jest tak ważna?
    Udostępnienia
  • uważność i ruch, las i relaks
    niedz., 05 cze
    Klaudyn
    Zapraszamy Cię do spędzenia z nami niedzieli z ruchem, uważnością i relaksem pośród drzew ❤ Będziemy rozciągać się i zwalniać. Wzmacniać od wewnątrz. Odpoczywać, smakować i rozluźniać.
    Udostępnienia
  • Czuła relacja ze sobą - w stronę współczucia
    niedz., 26 cze
    warsztat on-line
    Ten warsztat będzie o miękkości, czułości i sile. Będzie o tym jak zwrócenie się ku własnemu sercu może nas wzmacniać. Będzie o tym jak możemy wspierać same siebie, kiedy jest nam trudno, czujemy się przeciążone, zmęczone, sfrustrowane.
    Udostępnienia
  • kursy i spotkania indywidualne w formule 1:1 lub 2:1
    Czas Do Ustalenia
    spotkanie online
    jeśli chcesz rozpocząć praktykę uważności indywidualnie - serdecznie Cię zapraszam :) możemy spotykać się online i wspólnie zdecydować jaki rodzaj pracy będzie dla Ciebie najlepszy - kurs wprowadzający, pełen kurs, czy jednorazowe spotkanie.
    Udostępnienia
 

KONTAKT

Tel: 660 783 816

Dziękujemy za wiadomość, wkrótce skontaktujemy się z Tobą