niedz., 08 gru | Postępu 17B

Dzień Uważności

Dzień Uważności to szansa na spotkanie ze sobą na głębokim poziomie. Dedykujemy go osobom, które są po kursie uważności lub mają doświadczenie medytacyjne. Tych kilka godzin to nieustająca medytacja, trwamy w milczeniu, a wszystkie praktyki są prowadzone.
Rejestracja jest zamknięta
Dzień Uważności

Czas i lokalizacja

08 gru 2019, 12:15 – 17:00
Postępu 17B, Postępu 17B, 02-676 Warszawa, Polska

O wydarzeniu

Przedświąteczny czas to dla wielu z nas nieustająca bieganina i pośpiech. 

Właśnie wtedy, gdy świat przyrody zwalnia, zatrzymuje się.... my także możemy i do tego pragnę Cię zachęcić.

Zatrzymajmy się razem, połączmy w obecności i otwartości serca w kilkugodzinnej medytacji.

Wszystkie praktyki będą prowadzone, zadbamy o to, aby pojawił się ruch i przerwa na posiłek.

Przez ten czas trwamy w mileczniu jedynie na koniec otwierając przestrzeń na wymianę.

Jeśli masz w sobie gotowość, ciekawość, chęć do tego aby spotkać się ze sobą i światem w ten sposób to serdecznie Cię zapraszam. Gwarantem miejsce w grupie jest uiszczenie opłaty w wysokości 80 zł. 

Nasza pełna uwagi, nieosądzająca i życzliwa obecność to najpiękniejszy prezent jaki możemy podarować sobie i innym <3

Informacje praktyczne:

  • zadbaj o komfortowy strój niekrępujący ruchów
  • ubierz się wielowarstwowo i ciepło, grube skarpetki mile widziane :)
  • przynieś ze sobą posiłek na czas przerwy obiadowej
  • woda oraz herbata są na miejscu
  • studio dysponuje także parkingiem - bezpłatny do 3 h, jeśli jedziesz samochodem postaraj się być wcześniej
  • studio zapewnia odpowiednią ilość mat oraz wałków. Jeśli wolisz siedzieć na poduszce - przynieś ją proszę ze sobą

Udostępnij to wydarzenie