Przestrzeń Mindfulness
Monika Wądołowska
pon., 26 kwi
|spotkanie on-line
bezpłatna medytacja on-line w kwietniu
chcesz spróbować medytacji? nie wiesz czy to dla Ciebie? a może już znasz jej potencjał i chcesz spotkać się w grupie? zapraszam Cię serdecznie :) w kwietniu mamy na to aż 3 terminy!

Czas i lokalizacja
26 kwi 2021, 20:00
spotkanie on-line
O wydarzeniu
Zapraszam Cię do wspólnej medytacji, w tym miesiącu postanowiłam podarować Wam kilka terminów :)
Regularne medytowanie przynosi ogrom korzyści!
Osoby medytujące częściej doświadczają spokoju, klarowności, potrafią radzić sobie z natłokiem myśli i emocji.
Często też mniej przejmują się, lepiej śpią. Dzięki temu, że gdy medytujesz spada poziom kortyzolu - rozluźniają się mięśnie, układ pokarmowy lepiej pracuje, a układ odpornościowy wzmacnia się. Medytując stajemy się więc zdrowsi i spokojniejsi. To tylko nieliczne zalety. Ale najlpeiej jak sprawdzisz to na sobie :)
Mamy ku temu kilka sposobności.
Zapoznaj się uważnie z informacjami poniżej aby wiedzieć co, jak i gdzie :)
Jest coś dla tych co wolą facebooka i anonimowość oraz dla tych, którzy wolą poczuć moc grupy podczas spotkania on-line.
- 12 kwietnia o 20:00 medytujemy w grupie Medytacje Online na facebooku. nie musisz się rejestrować, wsytarczy, że na kilka minut przed spotkanie dołączysz do grupy i będziesz tam z nami o 20 :) link do grupy TUTAJ
- 19 kwietnia medytujemy o 11:00 czyli w ciągu dnia. Ponownie spotykamy się na Facebooku tym razem wystarczy że klikniesz TUTAj
- 26 kwietnia spotykamy się o 20:00 już przez clickmeeting, to coś jak zoom :) Link otrzymasz po dokonaniu rejestracji
- 28 kwietnia medytujemy także przez clickmeeting, tym razem rano o 8:30 Link otrzymasz po dokonaniu rejestracji
Bądźmy punktualnie.
Powiedz o tych wydarzeniach znajomym niech poznają moc spokojnego umyłu :)
A jeśli chcesz nie tylko medytacji posmakować ale dowiedzieć się o niej więcej, myślisz o kursie uważności by lepiej radzić sobie ze stresem, emocjami, natłokiem myśli to bądź z nami 3 maja na bezpłatnym spotkaniu o uważności. Informacje i link do rejestracji TU.
Klikając w przycisk zarejestruj - zapisujesz się na medytację 26 i 28 kwietnia przez zoom, otrzymasz też ode mnie przypominajki o medytacjach online na facebooku aby nic Ci nie umknęło :)
Zapraszam :)!
Bilety
Cena
Ilość
Suma
linki do medytacji
PLN 0
medytacja przez 26 kwietnia - 20:00 medytacja przez 28 kwietnia - 08:30 aby dołączyć zapoznaj się z zasadami
PLN 0
0PLN 0
Suma
PLN 0